Por lo regular, no estamos muy conscientes de la importancia de realizarnos análisis clínicos periódicamente, y cuando vamos al médico por alguna dolencia, una química sanguínea, es un examen común que se receta.
Los análisis clínicos son importantes para complementar un diagnóstico médico, además, son una herramienta para la detección temprana de enfermedades, algunas de sus causas están relacionadas con un estilo de vida sedentario y hábitos de alimentación deficientes como diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión arterial.
¿Qué es una química sanguínea?
Es un estudio en el que se analizan diversos elementos en el suero sanguíneo. El examen básico es de 6 elementos: glucosa, urea, creatinina, ácido úrico, colesterol y triglicéridos. Sin embargo, puede extenderse hasta 27 o 35 elementos, aunque para fines prácticos los 6 elementos básicos son de mayor trascendencia. Veamos qué significan.
GLUCOSA
Ayuno: 70-110 mg/dL o 70-100 mg/dL
Indispensable para el diagnóstico de diabetes tipo I y II, aunque se suele hacer un estudio adicional llamado «curva de tolerancia a la glucosa». La presencia de ´glucosa alta o baja puede determinar diversos padecimientos.
ÁCIDO ÚRICO
Hombres: 4.5-8mg/dL
Mujeres: 2.5- 6 mg/dL
Una dieta abundante en proteínas, eleva los niveles de ácido úrico en sangre, lo que ocasiona su acumulación en los tejidos ocasionando una enfermedad llamada «gota». También altos niveles de ácido úrico se relacionan a diabetes mal controlada, cálculos renales e incluso insuficiencia renal.
COLESTEROL TOTAL
Óptimo: menos de 200 mg/dL
Limítrofe: 201-239mg/dL
Alto: mayor a 240 mg/dL
Es un indicador de riesgo cardiovascular, sirve para diagnosticar y dar tratamiento a dislipidemias. El colesterol en excesos se acumula en arterias, ocasionando una obstrucción y endurecimiento (ateroesclerosis), lo que predispone a enfermedades cardiovasculares.
TRIGLICÉRIDOS
Óptimo: menos de 100 mg/dL
Limítrofe: 100-199 mg/dL
Alto: mayor a 200mg/dL
Niveles altos son un factor de riesgo cardiovascular. Al igual que el colesterol, su resultado es útil en el diagnostico y tratamiento de dislipidemias.
CREATININA
Hombres: 0.7-1.3mg/dL
Mujeres: 0.6- 1.1 mg/dL
Útil para monitorear la salud y funcionamiento de los riñones
Cabe aclarar que los valores de referencia varían de un laboratorio a otro.
En Laboratorio CDI, puedes realizarte una Química Sanguínea de 35 Elementos
¿Cómo «aprobar» un examen de química sanguínea?
La respuesta es muy sencilla: llevando una dieta correcta y realizando algún tipo de actividad física.
Asimismo, moderando el consumo de alimentos procesados, altos en grasa y sodio e hidratos de carbono simples, es decir alimentos refinados, sin fibra, como azúcar y pan blanco, podemos controlar los niveles de colesterol y triglicéridos.
El consumo de frutas y verduras contribuye a controlar los niveles de azúcar en la sangre. En cuanto a las proteínas es importante consumirlas conscientemente, es un mal común el exceso de proteínas en la dieta, sobre todo las de origen animal.
Recordemos que sólo de un 15 a 20 % de las calorías totales corresponden a las proteínas.
Como se puede ver, un consumo desmedido y frecuente de proteína puede conducir a niveles de ácido úrico elevado y un posible fallo en el funcionamiento de los riñones.
Es recomendable que cada 6 meses te realices un examen de química sanguínea, para que te des una idea de como te encuentra internamente y que parámetro hay que corregir.
Y como siempre, acude a tu médico para que evalúe algún resultado fuera del rango normal.
Precio: $320.00
Preparación: Ayuno mínimo de 8 horas, máximo 12 horas.
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