Por lo regular, no estamos muy conscientes de la importancia de realizarnos an\u00e1lisis cl\u00ednicos peri\u00f3dicamente, y cuando vamos al m\u00e9dico por alguna dolencia, una qu\u00edmica sangu\u00ednea, es un examen com\u00fan que se receta.<\/p>\n
Los an\u00e1lisis cl\u00ednicos son importantes para complementar un diagn\u00f3stico m\u00e9dico, adem\u00e1s, son una herramienta para la detecci\u00f3n temprana de enfermedades, algunas de sus causas est\u00e1n relacionadas con un estilo de vida sedentario y h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n deficientes como diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es una qu\u00edmica sangu\u00ednea?<\/strong> GLUCOSA<\/strong> Indispensable para el diagn\u00f3stico de diabetes tipo I y II, aunque se suele hacer un estudio adicional llamado \u00abcurva de tolerancia a la glucosa\u00bb. La presencia de \u00b4glucosa alta o baja puede determinar diversos padecimientos.<\/p>\n \u00c1CIDO \u00daRICO<\/strong> Una dieta abundante en prote\u00ednas, eleva los niveles de \u00e1cido \u00farico en sangre, lo que ocasiona su acumulaci\u00f3n en los tejidos ocasionando una enfermedad llamada \u00abgota\u00bb. Tambi\u00e9n altos niveles de \u00e1cido \u00farico se relacionan a diabetes mal controlada, c\u00e1lculos renales e incluso insuficiencia renal.<\/p>\n COLESTEROL TOTAL<\/strong> Es un indicador de riesgo cardiovascular, sirve para diagnosticar y dar tratamiento a dislipidemias. El colesterol en excesos se acumula en arterias, ocasionando una obstrucci\u00f3n y endurecimiento (ateroesclerosis), lo que predispone a enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n TRIGLIC\u00c9RIDOS<\/strong> Niveles altos son un factor de riesgo cardiovascular. Al igual que el colesterol, su resultado es \u00fatil en el diagnostico y tratamiento de dislipidemias.<\/p>\n CREATININA<\/strong> \u00datil para monitorear la salud y funcionamiento de los ri\u00f1ones<\/p>\n Cabe aclarar que los valores de referencia var\u00edan de un laboratorio a otro.<\/p>\n En Laboratorio CDI, puedes realizarte una Qu\u00edmica Sangu\u00ednea de 35 Elementos<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo \u00abaprobar\u00bb un examen de qu\u00edmica sangu\u00ednea?<\/strong> Asimismo, moderando el consumo de alimentos procesados, altos en grasa y sodio e hidratos de carbono simples, es decir alimentos refinados, sin fibra, como az\u00facar y pan blanco, podemos controlar los niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos.<\/p>\n El consumo de frutas y verduras contribuye a controlar los niveles de az\u00facar en la sangre. En cuanto a las prote\u00ednas es importante consumirlas conscientemente, es un mal com\u00fan el exceso de prote\u00ednas en la dieta, sobre todo las de origen animal.<\/p>\n Recordemos que s\u00f3lo de un 15 a 20 % de las calor\u00edas totales corresponden a las prote\u00ednas.<\/p>\n Como se puede ver, un consumo desmedido y frecuente de prote\u00edna puede conducir a niveles de \u00e1cido \u00farico elevado y un posible fallo en el funcionamiento de los ri\u00f1ones.<\/p>\n Es recomendable que cada 6 meses te realices un examen de qu\u00edmica sangu\u00ednea, para que te des una idea de como te encuentra internamente y que par\u00e1metro hay que corregir.<\/p>\n Y como siempre, acude a tu m\u00e9dico para que eval\u00fae alg\u00fan resultado fuera del rango normal.<\/p>\n
\nEs un estudio en el que se analizan diversos elementos en el suero sangu\u00edneo. El examen b\u00e1sico es de 6 elementos: glucosa, urea, creatinina, \u00e1cido \u00farico, colesterol y triglic\u00e9ridos. Sin embargo, puede extenderse hasta 27 o 35 elementos, aunque para fines pr\u00e1cticos los 6 elementos b\u00e1sicos son de mayor trascendencia. Veamos qu\u00e9 significan.<\/p>\n
\nAyuno: 70-110 mg\/dL o 70-100 mg\/dL<\/p>\n
\nHombres: 4.5-8mg\/dL
\nMujeres: 2.5- 6 mg\/dL<\/p>\n
\n\u00d3ptimo: menos de 200 mg\/dL
\nLim\u00edtrofe: 201-239mg\/dL
\nAlto: mayor a 240 mg\/dL<\/p>\n
\n\u00d3ptimo: menos de 100 mg\/dL
\nLim\u00edtrofe: 100-199 mg\/dL
\nAlto: mayor a 200mg\/dL<\/p>\n
\nHombres: 0.7-1.3mg\/dL
\nMujeres: 0.6- 1.1 mg\/dL<\/p>\n
\nLa respuesta es muy sencilla: llevando una dieta correcta y realizando alg\u00fan tipo de actividad f\u00edsica.<\/p>\n